دراسة طبية: طريقة تناول الطعام لا تقل أهمية عن جودته.. تفاصيل مثيرة

يمني برس || وكالات: أكد خبراء في علوم التغذية أن الاستفادة القصوى من العناصر الغذائية لا تتوقف عند اختيار الأطعمة الصحية فحسب، بل تمتد لتشمل “ثقافة الجمع بين الأطعمة”، محذرين من أن بعض العادات الشائعة قد تحرم الجسم من فيتامينات ومعادن أساسية رغم الالتزام بنظام غذائي متوازن. عادات تعيق الامتصاص: “فخ القهوة والشاي” أوضح الخبراء […]