يمني برس || وكالات: كشفت دراسة طبية حديثة أعدتها خبيرة التغذية العالمية الدكتورة يلينا سولاماتينا: أن فواكه المانجو والموز والأفاكادو تعتبر من بين الفواكه الغنية بالسعرات الحرارية. وبحسب الدراسة : فإن الأفوكادو غني بالسعرات الحرارية، ولكنه لا يرفع مستوى السكر في الدم، ما يساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول. لذلك، لا ينصح باستبعاده تماما من […]