احذر منها.. اللوز الهندي يتسبب بهذه المشاكل الصحية !

يمني برس || منوعات: اللوز الهندي هو مكسرات غنية بالمواد الغذائية، يختزن العديد من الفوائد الصحية، ويساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. لكن بالرغم من فوائده الكثيرة ينصح باستهلاكه بحرص بسبب نسبة الدهون العالية، وبتناوله بطرق متنوعة مثل إضافته للوجبات وبشكل معتدل، إليكم فوائد اللوز: ماذا يحصل للجسم عند تناوله بشكل منتظم؟ أبرز أضرار […]