تعرف على فوائد الصيام الصحية

يمني برس || وكالات: شهر رمضان المبارك يعد فرصة للتأمل والصلاة والعبادة والارتقاء بالنفس والقيام بأعمال الخير وفيه يكتسب الصائم جملة من الفوائد الصحية المهمة ومنها: تنظيم الكوليسترول الضار أثبتت دراسة أخيرة أن الصيام يؤثر أيضاً على مستوى الدهون ويؤدي إلى انخفاض نسبة الكوليسترول في الدم. وهذا يسهم في الحد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية […]