عادة يومية بسيطة تقلل خطر الوفاة بأمراض القلب .. تعرف عليها

يمني برس || وكالات: كشفت دراسة طبية جديدة أن عادة بسيطة يمكن دمجها في الروتين اليومي قد تحمل فوائد مهمة لصحة القلب. وأوضحت الدراسة أن صعود السلالم “الدرج” بانتظام يومياً ارتبط بانخفاض خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وكذلك انخفاض خطر الوفاة لأي سبب، مقارنة باستخدام المصعد أو السلم المتحرك. وحلل باحثون من جامعة إيست […]